｢寝落ち｣の話

先に断っておくけど、なにか特別な理由がある子は除いての話だ。

塾の授業中にもいるけど、眠くなる子。

自習に来たけど寝てしまう子。

こういう子は、基本的に成績が伸びない。

自習に来て集中出来ないから仮眠を取るという子もまれにいるけど、

これがちゃんと10分15分と決めた時間でしっかりやれる子ならまだいい。

一番ダメなのは寝落ちしてしまう子と授業がつまらないからと寝てしまう子。

こういう子は絶対に伸びない。

まず、問題を解いているのに、寝落ちしてしまうって、もう意識が勉強に向いていない。

いくら授業がつまらないからといって、寝ようってなる子もその思考回路が分からない。

その眠くなる原因は夜更かしだと思う。

7時に起きるなら前の晩は最低でも11時には寝て欲しい。

8時間は睡眠を確保して、授業をしっかりと聞くこと。

その大前提が出来ない子が多い。

夜遅くまで勉強していても、それで翌日に影響するようならやめた方がいい。

自己管理をしっかりとすること。

それも成績upには欠かせない要因の1つだ。